برای مشکل ریزش مو طی شیمی درمانی چه اقدامب میتوان کرد ؟

خانم ها قبل از شروع بهتر است موهایشان را کوتاه کنند از کلاه گیس برای پوشاندن سر استفاده کنند از لوازم آرایش برای ابرو و مژه ریخته شده استفاده کنند از رنگ کردن و فر دادن موها بپرهیزند زیرا ریزش مو را افزایش می دهد باید بدانید که این عارضه زودگذر است و پس از خاتمه درمان یا گاهی در طی درمان موها شروع به رشد میکند

مشکلات گوارشی در طی شیمی درمانی را چطور برطرف کنیم؟

 در صورت یبوست از غذاهای نرم استفاده کنید توصیه های پزشک خود در مورد درمان دارویی اسهال و استفراغ عمل کرده و از درمان خودسرانه بپرهیزید

درصورت بروز هر گونه مشکل با پزشک خود مشورت کنید

 تغذیه مناسب داشته باشید

رژیم غذایی پر از پروتئین و کربوهیدرات مصرف کنید

 وعده های غذا را افزایش و حجم غذای مصرفی را کاهش دهید

 

روزی سه لیتر  آب بنوشید (۱۲ لیوان)

 از مصرف الکل بپرهیزید

 از مصرف شیاف خودداری کنید

 اگر غذاهای گرم برایتان تهوع آور است از غذاهای سرد میل کنید

از خوردن غذاهای خیلی چرب خیلی شیرین و خیلی شور بپرهیزید

از سیب زمینی آب پز استفاده کنید

 قبل از درمان (شیمی درمانی) چیزی نخورید و چند ساعت بعد هم غذای سبک میل کنید

باکتاب تلویزیون و فعالیتهای دیگر خود را مشغول کنید تا فکرتان از تهوع و استفراغ منحرف شود

موقع تهوع چیزی نخورید، چند ساعت بعد از آخرین استفراغ مایعات را شروع کنید اگر توانستید تحمل کنید مدتی بعد غذاهای سفت را شروع کنید

عفونت خونریزی و زخم های دهانی در طی شیمی درمانی را چطور برطرف کنیم؟

از مصرف غذاهایی که سفت است و سخت جویده میشود بپرهیزید

 مسواک نرم به کار ببرید

 روزی حداقل ۳ بار و هر بار ۳ تا ۴ دقیقه مسواک بزنید

 از خشک شدن دهان جلوگیری کنید

 برای شستشوی دهان یک قاشق جوش شیرین در یک لیوان آب حل کنید و با آن  دهان را بشویید

 لب ها را با وازلین چرب کنید

 هر دو ساعت دهان را با آب پاک بشویید

مراجعه مداوم و منظم به دندانپزشک را فراموش نکنید

در طی درمان شیمی درمانی چگونه از بیمار شدن به عفونت های مختلف جلوگیری کنیم؟

بهداشت دقیق و همیشگی به خصوص در طول درمان را فراموش نکنید

 از نزدیک شدن و تماس با کسانی که بیماری های عفونی دارند مثل سرماخوردگی بپرهیزید

از تماس با بچه های تازه واکسینه شده بپرهیزید

 طی درمان از مصرف سبزیها و میوههای خام بپرهیزید

 نفس های عمیق بکشید و با سرفه کردن خلط را بیرون دهید تا مشکل عفونت تنفسی پیدا نکنید

از بتادین و ساولن برای ضد عفونی کردن پوست استفاده کنید